Wenn Sie gerade Ihre Zähne aufgehellt haben, lieben Sie wahrscheinlich Ihr neues strahlendes Lächeln. Um es so schön zu halten und sicherzustellen, dass Ihre Zähne gesund bleiben, ist es wichtig, einige Pflegetipps nach der Behandlung zu befolgen. Hier ist, was Sie wissen müssen:
Direkt nach dem Bleaching
Vermeiden Sie färbende Lebensmittel und Getränke
In den ersten 48 Stunden sind Ihre Zähne anfälliger für Verfärbungen. Versuchen Sie, Folgendes zu vermeiden:
- Kaffee und Tee
- Rotwein
- Beeren (wie Blaubeeren und Kirschen)
- Tomaten und tomatenbasierte Saucen
- Dunkle Schokolade
- Rote Beete
- Sojasauce und Balsamico-Essig
- Kohlensäurehaltige Getränke (sie können Verfärbungen und Empfindlichkeit verursachen)
Halten Sie Ihre Mundhygiene aufrecht
Gute Mundhygiene ist immer wichtig, aber besonders nach dem Bleaching. Putzen Sie Ihre Zähne sanft mit einer weichen Zahnbürste und verwenden Sie eine aufhellende Zahnpasta, um Ihre Ergebnisse zu erhalten. Vergessen Sie nicht, täglich Zahnseide zu verwenden, um Speisereste und Plaque zu entfernen.
Verwenden Sie einen Strohhalm
Beim Trinken von Getränken, die Ihre Zähne verfärben könnten, wie Limonade, Eistee oder dunkle Säfte, verwenden Sie einen Strohhalm. Dies hilft, den Kontakt des Getränks mit Ihren Zähnen zu minimieren.
Langfristige Pflege
Regelmäßige Zahnarztbesuche
Planen Sie regelmäßige Zahnarztbesuche und Reinigungen. Professionelle Reinigungen können helfen, Oberflächenverfärbungen zu entfernen und Ihr Lächeln strahlend zu halten.
Nachbehandlungen
Mit der Zeit können Ihre Zähne etwas von ihrer Helligkeit verlieren. Nachbehandlungen zu Hause oder in der Zahnarztpraxis können helfen, Ihr strahlendes Lächeln zu erhalten. Ihr Zahnarzt kann Ihnen den besten Zeitplan dafür empfehlen.
Vermeiden Sie Tabak
Rauchen oder die Verwendung anderer Tabakprodukte kann Ihre Zähne verfärben. Der Verzicht darauf hilft, Ihre Zähne weiß zu halten und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.
Verwenden Sie Aufhellungsprodukte
Erwägen Sie die Verwendung von rezeptfreien Aufhellungsprodukten wie aufhellender Zahnpasta oder Mundspülungen, um Ihre Ergebnisse zu erhalten. Diese Produkte können Oberflächenverfärbungen reduzieren und Ihre Zähne in bestem Zustand halten.
Empfindlichkeit managen
Es ist normal, nach dem Bleaching eine gewisse Zahnempfindlichkeit zu haben. Hier sind einige Tipps, um damit umzugehen:
Verwenden Sie Zahnpasta für empfindliche Zähne
Wechseln Sie zu einer Zahnpasta, die speziell für empfindliche Zähne entwickelt wurde. Diese enthalten Inhaltsstoffe, die helfen, die Nervenbahnen in Ihren Zähnen zu blockieren und die Empfindlichkeit zu reduzieren.
Vermeiden Sie extreme Temperaturen
Versuchen Sie, sehr heiße oder sehr kalte Speisen und Getränke zu vermeiden, da diese die Empfindlichkeit erhöhen können. Halten Sie sich an lauwarme oder zimmertemperierte Optionen, bis Ihre Empfindlichkeit nachlässt.
Machen Sie eine Pause vom Bleaching
Wenn Sie zu Hause Aufhellungsprodukte verwenden und Empfindlichkeit bemerken, machen Sie ein paar Tage Pause. Dies gibt Ihren Zähnen Zeit, sich anzupassen und reduziert das Unbehagen.
Fazit
Die Pflege Ihrer Zähne nach dem Bleaching ist der Schlüssel, um Ihr Lächeln hell und gesund zu halten. Befolgen Sie diese Tipps, um das Beste aus Ihren Aufhellungsergebnissen zu machen und ein strahlendes Lächeln für die kommenden Monate zu genießen. Wenn Sie Bedenken haben oder anhaltende Empfindlichkeit verspüren, zögern Sie nicht, Nifa Dent International für persönliche Beratung und Pflege zu kontaktieren.
